時間：20130902【9:00~11:00】地點：友善小舖二樓大白桌
參與人員：
【文中(7)2A】/【筱雯、偉程(25)2A】/【冠霆(26)2A&5A】/【宇沛(19)2A】/【達文(24)2A】/【麗珍2B/7A】/【小杜(1B5B)】/【珊卓(4A)】/【縈婕/議瑩/佳純 (1C)】/【宇芬(5A)】
題為：【從日常生活雜記回到12感官】
當我張開眼睛，開始一天的生活，各種感官運作著，
各種訊息呼嘯而過，讓我攫取或是掠過，
其中，某個名字，首度出現在眼前，
然後，又被我遺忘了，因為，層出不窮的事件，
讓我，麻木~
這樣的日子太久，或許，就能夠不仁~
卻不知，就這樣開啟了
我內心另一段旅程...
VVVVVVVVVVVVVV
隨著，更多訊息的出現，
時間流也在進行著~
我，看著、聽著所有圍繞著的各方消息，
嗅出了一絲絲的意義~
品嚐那開始讓人耽溺的
對正義與人間普世道理的吶喊與追尋~
如同洪流，憾動並淹沒了我~
如果我，處於那種境地~
我無法更勇敢，也不敢多奢望~
內在感官，開始失去平衡~太痛了
這樣的衝擊，
對著我的意識流而來~
跟外在有關嗎?
還是，直指我的內在...
VVVVVVVVVVVVVVV
我放任我的感官
恣意追求感官刺激到極致
天天關心新發生的訊息
我逐漸陷入到一種身體能量失衡的狀態
有一些過度用力的堵塞、鬱悶
還有過於關注單一事件的精神體
也削弱了我生活上應該有的整體感官
那這些不流動的能量
就會在身體竄生又堵住，找不到出口
感受到苦難、不公，
有一種想要破壞、對決
卻苦無良藥
欠缺平和動作~
身體、生活，都失去了平衡~
VVVVVVVVVVVVVVV
透過各種認知管道，
我將感官放縱
任性地將他人意見
強化到自我上面
我感到自我越來越膨脹
也越來越偏向一邊
那是跟隨著科學證據起舞的自我
我能夠收集到所有的一切
能夠讓身體的能量平衡
回復內心的平靜嗎?
8月份才去看到7月已經有的舊消息
讓8月份之前的自我認知徹底瓦解
這段期間的恣意妄為
只為了舊自我的瓦解與重構
舊自我喜歡的真的是對我良善的嗎?
舊自我所厭惡的訊息會不會是我靈性拼圖的珍貴碎片呢?
那是一種自我覺的翻轉...
VVVVVVVVVVVVVVVVV
我感到12感官的運作是
前面四個感官(觸覺、生命覺、動覺、平衡覺)很不容易被自己查覺，
直到透過5到8的感官(嗅覺、味覺、視覺、溫度覺)，以及第9感官聽覺的作用，
從外在世界的大量訊息裡，
攫取到讓前面四個感官喜歡或是厭惡的，
喜歡的，更加強化與固著前四個感官，
厭惡的，卻是提升的契機，
需要從9到12感官中，從傾聽開始，
到進入對方的語言文字、思想以及自我，
但是，有那麼容易進入嗎?
前4個感官發展完整的人很容易進入，
像我就不行，就要邊聽邊反感邊調整邊犧牲邊同理...
最後，新的自我產生，
它是一個不斷銷毀融解與重組的過程~
VVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVV
能量的流動，是上下流動自如，相互良好互動，
形成一直往上的境界?
還是不斷的在底部凝結、阻塞與停滯。
在底部就塞住了，是不斷僵化堅固，
要往物質界去了，會死氣沉沉~
能夠溝通、互動、融入對方，調整自己~
能量暢通無阻，自我不斷擴展，
往靈性層次發展~
我感到，這是史代納與許多靈性老師要人類珍視的禮物~
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