20130415-家長讀書會(平日班)第16場【主題：十二感官第二章 之 動覺】+【心得分享】 BY 筱雯

時間：20130415【9:00~11:00】

地點：友善小舖二樓大白桌

參與人員：冠霆（26）／宇沛（19）／文中（7）／筱雯（25）／Sundra鄧（3A家長）／宇芬(四年級家長)

摘要導讀：

自身動覺不是動的能力。動的能力被歸類為（身體）肌肉覺。

依照規則，人類應該擁有身體的自主權。我們必須能夠自我表達並活動自己的身體。這樣的知覺，就是所謂的自身動覺。

（動作的）能量來源為人類的星芒體，太陽體，星體。

拿杯子，從甲地到乙地，只是整個大計畫的一小部分。這個大計畫就是我們的生命計畫書，在人智學裡稱之為命運，也就是個人的自傳。歌德也這樣教導我們：想要了解事情的細節，就必須清楚整個大局。我所經歷的每一片刻，只是人生的一小部分，而整個生命過程，就是我的生命課程。

20130408-家長讀書會(平日班)第15場【主題：十二感官第一章 之 生命覺 】+【心得分享】 BY 筱雯

時間：20130408【9:00~11:00】

地點：友善小舖二樓大白桌

參與人員：冠霆（26）／宇沛（19）／文中（7）／筱雯（25）／Sundra鄧（3A家長）／宇芬(四年級家長)／麗珍（1B家長）

摘要導讀：

你會感覺非常舒服或感覺到自己不舒服，這就是生命覺。

所有身體的物質都是由這些細小的神經（交感或副交感神經）所掌控，它讓人類查覺到自己的組織（例如：血液流動的聲音／知道是否飢餓或口渴），這就是生命覺。

生命覺到底在做甚麼？

20130409-敬邀"學習太極拳" BY 政霖

親愛的華德福家族伙伴：

隨著春天的到來，萬物萌生，也是該讓自己伸展伸展的時候囉！這次我們邀請到了廣安中醫診所院長 " 陳永森  醫師 " 不吝分享所學太極拳及八段錦~~~ ^ ^

太極拳：

是中國武術的一種，歸類為內家拳。1949年後，被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途。太極拳效法自然，由靜而動、動中求靜、其靜為動，其動為靜、動靜循環，相連不斷，則二氣既交而太極之象成。全身四肢百脈，周流通暢，不黏不滯自然身心和諧，功夫日進，其功效皆由自然之道，靜中得來。太極拳行拳時講究鬆沉圓活，柔軟運動可以鬆弛緊張和焦慮的心理。長期練習活動比較慢的太極拳操，平衡控制，動作靈活性和心肺功能皆有幫助，太極拳的舒緩動作所燃燒的熱量甚至超過衝浪、接近滑雪。亦可：

【促進血氣運行、正骨骼、宣肺、健腸胃、促迴圈、利腦養性】

最新研究證明，太極拳的練習可以增強免疫系統

有興趣的伙伴們，歡迎可約一同養生養身，不管有無習拳經驗，都歡迎參加

教學地點：冬山火車站(目前已整頓美美的哦！)

教學時間：預計4/15(一)日起   

                                        每週一     20：00~21：00 

                                          每週四     06：00~07：00

可點選以下圖進入報名表單

PS. 

陳永森中醫師簡介：

學歷：台北醫學大學

經歷：

1985年特考及格、廣安中醫診所院長、羅東社大中醫養生講座、八段錦講師。

專科醫師証書：美國NCCOM聯邦針灸師執照、加州針灸師執照、科羅拉多州針灸師執照

專長：中醫內科、針灸、小針刀、氣功、太極

祝：平安，順心

【政霖 撰/資訊組 代PO】

2013年3月30日 校慶&春季節慶 相片分享(新增淑娟相片)

感謝各位家長精彩的(相片)分享，若還有上傳卻未發佈的家長，請發mail通知部落格管理員(22號思言爸、26號霈洋爸)我們會立刻為您加入分享，感謝各位熱情的參與與分享。

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